Juosmens stuburo osteochondrozės požymiai, profilaktika, gydymas

Pagal tarptautinės ligų klasifikacijos reitingus juosmens stuburo osteochondrozė priklauso dešimtajai grupei (TLK 10). Ši liga yra viena iš dažniausiai diagnozuojamų stuburo sutrikimų.

Nugaros skausmas su osteochondroze

Dėl ligos eigos pokyčių ir komplikacijų susidaro tarpslankstelinės išvaržos, stiprus skausmas, sutrinka tarpslankstelinių diskų funkcija.

Ši liga fiksuojama 80% pacientų, kurie kreipiasi pagalbos dėl apatinės nugaros dalies skausmo. Paprastai osteochondrozė vyresniame amžiuje atsiranda dėl:

  • padidėjusios apkrovos per gyvenimą, palyginti su apatine nugaros dalimi,
  • kalkių druskos nuosėdos,
  • amžiaus pokyčiai.

Ligos aprašymas ir simptomai

Būdingi juosmens patologijos požymiai yra šie:

  • sumažėjęs lankstumas ir mobilumas;
  • sunkumas pasukti, suktis, pakreipti kūną;
  • bendras nuovargis;
  • miego sutrikimai;
  • problemiškas natūralių poreikių įgyvendinimas ir savitarna dėl skausmo atsiradimo;
  • dirglumas, staigus prakaitavimas;
  • šaltis ar dilgčiojimas kojose;
  • spazminiai apraiškos pėdų arterijose;
  • seksualinės funkcijos pažeidimas (vyrams), menstruacinis ciklas (moterims);
  • flebeurizmas.

Tiesą sakant, norėdami atsakyti į klausimą, kas yra juosmens stuburo osteochondrozė, galite naudoti šias tezes:

  1. Atstumo tarp tarpslankstelinių diskų sumažinimas, jų funkcionalumo pažeidimas, drėgmės, elastingumo praradimas.
  2. Stuburo raumenų pervargimas ir lėtinis silpnumas.
  3. Diskų nuvertėjimo gebėjimo pažeidimas, jų dalinė deformacija ir poveikis nervų galūnėms, dėl kurių atsiranda skausmas (taikoma 3 ir 4 ligos stadijoms).

Ligos eiga

Patologijos vystymasis vyksta palaipsniui. Įprasta išskirti 4 ligos istorijos etapus:

  1. Pirmasis laipsnis pasireiškia vietiniais skausmais juosmens srityje, kuriuos sustiprina fizinis krūvis. Šis simptomas signalizuoja, kad raumenys yra pervargę ir jau prasidėjo tarpslankstelinių diskų deformacijos procesas. Taip pat pacientai šioje stadijoje gali jausti nuobodų nugaros skausmą, plintantį į sėdmenų sritį, dilgčiojimą, deginimą toje pačioje vietoje. Paprastai skausmas atsiranda po svorių perkėlimo ar staigių judesių.
  2. 2-ajam ligos periodui būdinga aplinkinių audinių, skaidulinio disko žiedo deformacijos pradžia, natūralaus atstumo tarp slankstelių sumažėjimas. Taip pat vystosi nervų šaknelių suspaudimas (suspaudimas). Šiame etape pacientas gali jausti aštrius skausmus, kurie progresuoja vaikščiojant. Gali būti deginimo ar šalčio pojūtis kojose. Vystosi diskų įtempimas ir išsikišimas. Jei ištinka skausmo priepuolis, pacientas automatiškai nukrypsta priešinga kryptimi nuo skausmo sindromo židinio.
  3. Trečiajam laipsniui būdingas galutinis disko žiedų sunaikinimas, tarpslankstelinių išvaržų atsiradimas. Apatinės nugaros dalies skausmai padažnėja ir stiprėja, o tai suteikia kojoms, nugarai, nepriklausomai nuo krūvio ir judesių.
  4. Ketvirtajai osteochondrozės stadijai būdingas nenormalus slankstelių augimas. Kremzlėje vyksta reikšmingi atrofiniai procesai. Skausmas gali atslūgti, o tai rodo apsauginio audinio susidarymą, tačiau tai jokiu būdu nėra atsigavimo požymis. Liga šiame etape dažniausiai sukelia paciento negalią.

Lydinčios ligos

Beveik identiškoms nagrinėjamos ligos apraiškoms būdinga atitinkamos kūno dalies deformuojanti spondilozė. Ši liga priklauso vėlyvoms osteochondrozės stadijoms ir turi šiuos simptomus:

  • sunkumo jausmas nugaroje, ypač jos apatinėje dalyje;
  • ūmus skausmas sėdint, judant;
  • apatinės nugaros dalies skausmas lenkimo, tempimo ir kitų judesių metu.
stuburo juosmens osteochondrozė

Šiai ligai būdingi kardinalūs slankstelių pakitimai, formuojantis kaulinėms ataugoms, kurios dirgina stuburo raiščius. Ataugos (osteofitai) gali pasiekti nemažą dydį, sukelti gretimų slankstelių dalių susiliejimą ir spaudimą nervų šaknims.

Ligos pasekmė, be skausmo, gali būti judrumo sumažėjimas, diskomfortas keičiantis orams, negalia.

Iš esmės liga išsivysto senatvėje dėl per didelio streso juosmens srityje ir kalkių druskų nuosėdų. Jauniems žmonėms spondilozė gali išsivystyti dėl stuburo išlinkimo, netinkamo nugaros raumenų įtampos paskirstymo.

Sveikatingumo gimnastika, fizioterapija ir medicininės procedūros

Išgydyti ligą visiškai nerealu. Pirmieji du stuburo sveikatos sutrikimų etapai gali būti greitai ir visam laikui išgydyti. Be medikamentinio gydymo, kurį skiria gydytojas, atlikęs atitinkamą apžiūrą, pacientams parodoma fizioterapija ir mankštos įranga sergant juosmeninės stuburo dalies osteochondroze.

Jie apima:

  • masažas – gali sumažinti skausmą, sustiprinti juosmens raumenis, atpalaiduoti problemines vietas.
  • Fizinis aktyvumas, pratimai nugaros raumenims stiprinti.
  • Amplipulsinis, magnetinio rezonanso efektas.
  • Jonoforezė ir diadinaminės srovės.

Optimalus rezultatas gydant juosmens stuburo osteochondrozę suteikia integruotą požiūrį naudojant tradicinę terapiją, masažą, fizioterapiją, tradicinę mediciną. Profilaktikai reikėtų stiprinti nugaros raumenis, nevengti fizinio krūvio, laikytis tinkamos mitybos. Taip pat nepamirškite apie savalaikį kitų nugaros ligų gydymą, sveikos gyvensenos palaikymą.